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在拉萨可以练瑜伽吗？

 时间:2016-12-19 00:00:00
 提问者: 小张
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问：在拉萨可以练瑜伽吗？

答：在三千多海拔的拉萨圣城，是不太适合做无氧运动的，相对来说，有氧运动的瑜伽，就是非常推荐的了。不过也要根据自己个人的身体情况选择。不要过度劳累。

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